2012-07-15から1日間の記事一覧
今日は食べていなかったので、夜ご飯をたらふく食べた。食べ過ぎた お腹が減っているとたくさん食べたくなって、でもたくさん食べ過ぎると、その後活動できなく恐れがある。やっぱり一日三食でコンスタントに食事をとるほうが一日を効率的に過ごせる気がする…
今日は食べていなかったので、夜ご飯をたらふく食べた。食べ過ぎた お腹が減っているとたくさん食べたくなって、でもたくさん食べ過ぎると、その後活動できなく恐れがある。やっぱり一日三食でコンスタントに食事をとるほうが一日を効率的に過ごせる気がする…
